2012年 09月 07日
食のパワーで元気に!
こんにちは 友善若女将です
朝、晩と秋を感じる涼しさになりましたが、、
日中はまだまだ暑い日が続いてます。
夏の疲れも出てくる頃ですが、美味しいものを食べて元気にまいりましょう

丹後ではそろそろ梨の美味しい時期になりましたよ~
梨には疲労回復や夏バテに効く、アスパラギン酸がたっぷりだそうです

食物繊維も多く、腸の働きを活発にしてくれるそうなので、
美味しくて身体にもいい!!
丹後ではこれから梨狩りも楽しめますよ~

こんなイベントもありますので、是非丹後の幸を楽しんでください!

この日は丹後100㌔ウルトラマラソンもあります!
丹後を走りながら楽しんで、味わっていただいてます

あちこちでランナーに出会うかと思いますので、
応援してあげてくださいねぇ~

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京都・夕日ヶ浦 砂風呂の宿「友善」
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